Как выбраться из кишечного ада
и забыть про вздутия, газы, проблемы со стулом, наладить работу кишечника и снова жить легко — без боли, стыда, жестких протоколов и гастроэнтеролога
⚠️ “Это чистое страдание… то вздутие, то запоры, то понос, то золотуха, урчит весь день. Стоит поесть, как начинаются газы, а боль только усиливается, и ничего не помогает.”
Я бы могла сказать, что это очень частая жалоба, но на самом деле нет…
Это глобальная проблема современной женщины.
Если узнаете себя хотя бы в двух пунктах, то этот материал для вас:
А теперь сопоставьте это с внешними проявлениями на своем лице, теле, состоянии:
Нашли пересечения?
Я бы могла сказать, что это очень частая жалоба, но на самом деле нет…
Это глобальная проблема современной женщины.
Если узнаете себя хотя бы в двух пунктах, то этот материал для вас:
- Вздутие, газообразование, тяжесть.
- Запоры, диарея, неполное опорожнение.
- Боли, спазмы, бурление в животе.
- Непереносимость привычных продуктов (молочка, сладкое, глютен).
- Плохое переваривание еды.
А теперь сопоставьте это с внешними проявлениями на своем лице, теле, состоянии:
- Сыпи, розацеа, экзема, раздражения без понятной причины.
- Акне у взрослой женщины, особенно в нижней части лица.
- Зудящие пятна, причину которых не видит дерматолог.
- Частые простуды, герпес, кандидоз.
- Аллергии или псевдоаллергии (вдруг в 45+ вылезла аллергия на клубнику, кошку, парфюм).
- Подозрения на аутоиммунные реакции (щитовидка, суставы, ЖКТ).
- Тревожность, раздражительность, снижение радости и энергии.
- Невозможность набрать или сбросить вес.
- Волосы лезут, ногти слоятся, кожа сохнет — несмотря на витамины и уход.
Нашли пересечения?
А сейчас самое главное.
Это самая больная тема для женщин старше 35 (чем старше, тем больше проблема усугубляется), которые перепробовали все, но…
… ферритин не растет, витамин D не всасывается, B12 на нуле, магний уходит, а врачи только разводят руками.
И сколько ни пей витаминов — не получится восполнить дефициты, когда не решена проблема с желудочно-кишечным трактом.
Вот вам и взаимосвязь:
Именно в кишечнике начинаются все дефициты и именно они приводят к тем проблемам, которые вы видите и чувствуете и которые были описаны выше.
Условно, если у вас повышенное газообразование, то это не просто реакция организма на еду, а еще и сигнал, что у вас ничего не усваивается и со временем приводит к жутчайшим дефицитам.
То же самое касается и остальных проблем.
Поэтому нам нужно не бороться с газами и вздутием, а решать вопрос с дефицитами, о которых сигналит нам кишечник.
Именно в кишечнике всасываются железо, кальций, магний, витамины, происходит усвоение жиров, белков и углеводов, а также запускаются воспалительные реакции, мешающие всасыванию всего.
Именно в кишечнике живет 80% иммунной системы, регулирующей воспаления по всему телу и всасывание всех жизненно важных веществ, которые поступают с пищей.
Именно в кишечнике регулируется уровень многих гормонов.
Если кишечник воспален, проницаем или нарушена микрофлора, то:
И вот вы сидите с таблетками, БАДами, зелеными смузи… а в организме задерживается ноль пользы, потому что кишечник не работает как надо.
А вы продолжаете ждать, пока подействует...
Это самая больная тема для женщин старше 35 (чем старше, тем больше проблема усугубляется), которые перепробовали все, но…
… ферритин не растет, витамин D не всасывается, B12 на нуле, магний уходит, а врачи только разводят руками.
И сколько ни пей витаминов — не получится восполнить дефициты, когда не решена проблема с желудочно-кишечным трактом.
Вот вам и взаимосвязь:
- внешних и внутренних проблем организма,
- дефицитов витаминов и микроэлементов
- и проблем с кишечником.
Именно в кишечнике начинаются все дефициты и именно они приводят к тем проблемам, которые вы видите и чувствуете и которые были описаны выше.
Условно, если у вас повышенное газообразование, то это не просто реакция организма на еду, а еще и сигнал, что у вас ничего не усваивается и со временем приводит к жутчайшим дефицитам.
То же самое касается и остальных проблем.
Поэтому нам нужно не бороться с газами и вздутием, а решать вопрос с дефицитами, о которых сигналит нам кишечник.
Именно в кишечнике всасываются железо, кальций, магний, витамины, происходит усвоение жиров, белков и углеводов, а также запускаются воспалительные реакции, мешающие всасыванию всего.
Именно в кишечнике живет 80% иммунной системы, регулирующей воспаления по всему телу и всасывание всех жизненно важных веществ, которые поступают с пищей.
Именно в кишечнике регулируется уровень многих гормонов.
Если кишечник воспален, проницаем или нарушена микрофлора, то:
- пища не расщепляется полностью;
- в кровь идет все, что не должно туда попасть — избыток эстрогена, вирусы, бактерии, токсины;
- а процесс всасывания питательных веществ не происходит.
И вот вы сидите с таблетками, БАДами, зелеными смузи… а в организме задерживается ноль пользы, потому что кишечник не работает как надо.
А вы продолжаете ждать, пока подействует...
Как итог, все это приводит к тому, что:
И это только малая часть возможных проблем.
Мы не будем говорить о том, чего у вас, возможно, пока нет (онкология, атеросклероз и т.д.), чтобы это не было похоже на страшилку, а поговорим о том, что у вас есть.
А есть у вас вот что (на выбор):
И, как вы поняли, все это начинается именно в кишечнике.
Что самое страшное — хроническое воспаление кишечника (когда ряд этих проблем наблюдается у вас регулярно), включает процесс старения организма изнутри.
Ведь когда кишечнику плохо — плохо и другим органам.
- Дефициты становятся хроническими, и возрастные болезни приходят раньше времени.
- Иммунитет сдает позиции, а вирусы и грибковые инфекции прописываются в организме.
- Кожа реагирует высыпаниями: розацеа, псориаз, экземы.
- Гормоны выходят из строя — отсюда рост веса и ПМС.
- Возрастает риск онкологии и атеросклероза.
И это только малая часть возможных проблем.
Мы не будем говорить о том, чего у вас, возможно, пока нет (онкология, атеросклероз и т.д.), чтобы это не было похоже на страшилку, а поговорим о том, что у вас есть.
А есть у вас вот что (на выбор):
- Вздутие живота и газообразование
- Запоры и нерегулярный стул
- Диарея
- Тяжесть в животе
- Аллергия, высыпания, зуд
- Реакция на обычные продукты
- Не усваиваются витамины
- Дисбаланс микрофлоры (дисбиоз)
- Синдром раздраженного кишечника
- СИБР (избыточный бактериальный рост)
- Повышенная проницаемость кишечника (дырявый кишечник)
- Нарушения желчеотделения
И, как вы поняли, все это начинается именно в кишечнике.
Что самое страшное — хроническое воспаление кишечника (когда ряд этих проблем наблюдается у вас регулярно), включает процесс старения организма изнутри.
Ведь когда кишечнику плохо — плохо и другим органам.
Кишечник — это не про какашки
Кишечник — это про всё!
Про ферритин, который не растет годами.
Про волосы, которые лезут пучками.
Про кожу, которая зудит и сохнет.
Про ногти, которые слоятся даже после биотина и омеги.
Про В12, который пьешь — и все равно голова ватная.
Кишечник — это ключевой орган усвоения нутриентов.
Про ферритин, который не растет годами.
Про волосы, которые лезут пучками.
Про кожу, которая зудит и сохнет.
Про ногти, которые слоятся даже после биотина и омеги.
Про В12, который пьешь — и все равно голова ватная.
Кишечник — это ключевой орган усвоения нутриентов.
“
Нутриенты — это питательные вещества, которые поступают в организм с продуктами. Они необходимы для функционирования организма, его роста, регенерации тканей и обеспечения энергетических потребностей.
Состояние кишечника напрямую влияет на то, насколько наш организм обеспечен витаминами, минералами, белками, жирами и углеводами.
Даже при качественном питании и приеме добавок вы можете оставаться в дефицитах, если нарушено всасывание.
Важно понимать, что проблема тут далеко не в рационе, а в том, что и как усваивается.
А это зависит от состояния кишечника.
Основная часть всасывания происходит в тонком кишечнике, где пища уже расщеплена до молекул, но чтобы это всасывание происходило, необходимы:
И если у вас лезут волосы и сохнет кожа, то газообразование и диарея — это не самые большие проблемы, которые создал вам кишечник.
Даже при качественном питании и приеме добавок вы можете оставаться в дефицитах, если нарушено всасывание.
Важно понимать, что проблема тут далеко не в рационе, а в том, что и как усваивается.
А это зависит от состояния кишечника.
Основная часть всасывания происходит в тонком кишечнике, где пища уже расщеплена до молекул, но чтобы это всасывание происходило, необходимы:
- Здоровая слизистая кишечника.
- Адекватная ферментативная активность.
- Микрофлора, которая синтезирует и регулирует усвоение.
- Отсутствие хронического воспаления и проницаемости.
И если у вас лезут волосы и сохнет кожа, то газообразование и диарея — это не самые большие проблемы, которые создал вам кишечник.
Именно кишечник — главный орган, через который витамины, минералы, белки, жиры и углеводы попадают в кровь. Его слизистая — как глухие ворота: здоровая впускает полезное, воспаленная — блокирует даже самое нужное.
Если слизистая раздражена, повреждена, а микрофлора нарушена, никакая еда или БАДы не спасут: организм просто не сможет ничего усвоить.
Внутри кишечника живет целая армия клеток иммунной системы, которая регулирует, что пускать, а что блокировать. Если она в хроническом напряжении (а это происходит при воспалении, избыточном бактериальном росте, повышенной проницаемости), она просто начинает блокировать все подряд.
Это часто возникает на фоне высокого кортизола (гормона стресса), поэтому не удивляйтесь, если после периода сильного стресса ваш кишечник вдруг стал работать по-другому.
Так появляются дефициты — системные и нарастающие, даже при полноценном питании.
Клинически это проявляется анемией, дефицитом витаминов, магния. Внешне — ломкостью ногтей, выпадением волос, серой кожей, апатией.
Добавьте к этому тревожность, бессонницу и проблемы с концентрацией — и вот уже картина полной внутренней истощенности, которую не видно на обычных анализах.
Самый яркий пример — целиакия.
Если слизистая раздражена, повреждена, а микрофлора нарушена, никакая еда или БАДы не спасут: организм просто не сможет ничего усвоить.
Внутри кишечника живет целая армия клеток иммунной системы, которая регулирует, что пускать, а что блокировать. Если она в хроническом напряжении (а это происходит при воспалении, избыточном бактериальном росте, повышенной проницаемости), она просто начинает блокировать все подряд.
Это часто возникает на фоне высокого кортизола (гормона стресса), поэтому не удивляйтесь, если после периода сильного стресса ваш кишечник вдруг стал работать по-другому.
Так появляются дефициты — системные и нарастающие, даже при полноценном питании.
Клинически это проявляется анемией, дефицитом витаминов, магния. Внешне — ломкостью ногтей, выпадением волос, серой кожей, апатией.
Добавьте к этому тревожность, бессонницу и проблемы с концентрацией — и вот уже картина полной внутренней истощенности, которую не видно на обычных анализах.
Самый яркий пример — целиакия.
“
Целиакия — это хроническое аутоиммунное заболевание, возникающее у людей с генетической предрасположенностью в ответ на прием пищи, содержащей глютен.
Раньше дети с этим заболеванием просто не доживали до взрослого возраста, потому что кишечник у них практически не усваивал еду.
Вот так выглядят люди с целиакией.
Вот так выглядят люди с целиакией.
Сейчас людей с такими проблемами лечат, но они передают слабость пищеварительной системы своим детям. Именно отсюда растущее число аллергий, непереносимостей и хронических дефицитов у нового поколения.
Но есть еще множество проявлений нецелиакийной чувствительности у обычных людей!
То есть даже если вам повезло с генетикой и у вас нет целиакии, глютен может вызывать у вас:
Но есть еще множество проявлений нецелиакийной чувствительности у обычных людей!
То есть даже если вам повезло с генетикой и у вас нет целиакии, глютен может вызывать у вас:
- боли в животе,
- диарею,
- газообразование,
- мигрень,
- сыпь,
- и другие неприятности.
Что нарушает всасывание
- Хроническое воспаление слизистой;
- Повышенная кишечная проницаемость;
- Дефицит ферментов;
- Нарушения желчеоттока;
- Инфекции и паразиты;
- Целиакия и непереносимость глютена;
- Несбалансированное питание и антибиотики.
Всё это может не работать, если кишечник решил бастовать.
Он просто не пустит всю эту пользу в ваш организм.
Можно пить витамины горстями, можно заедать усталость самыми дорогими нутрицевтиками, но если с кишечником не договорились, то зелёный смузи, лосось и БАДы — пролетают транзитом.
В результате — даже при богатом рационе организм остается в дефицитах, потому что:
- нутриенты не расщепляются до нужной формы;
- питательные вещества не всасываются;
- а микробиом разрастается до критических размеров.
Именно отсюда:
- бурление и газы, которые раздувают вас к вечеру;
- запоры, от которых ноет весь живот, или наоборот — диарея, которая мешает выйти из дома;
- спазмы, боли, как будто внутри живёт змея;
- плохое переваривание: когда вы видите кусочки еды в кале, а по ощущениям — как будто еда просто вывалилась обратно.
А теперь…
Давайте посмотрим на вашу кожу
На коже, как на мониторе, отражается все, что происходит внутри.
Ранее мы с вами разбирали взаимосвязи морщин на лице и гормонов, но это могло вам показаться научной фантастикой — типа, ну как какие-то мелкие гормоны, которых я не вижу, могут вызывать такие большие проблемы?
Так давайте же взглянем на осязаемые вещи.
Если гормоны не видны невооруженному взгляду, то существование кишечника мы не можем поставить под сомнение.
Когда слизистая кишечника воспалена, проницаема или микрофлора нарушена, в кровь проникают токсины, фрагменты бактерий, непереваренные белки. Организм распознает это как угрозу и включает иммунную систему. А кожа — это один из органов, через который тело пытается избавиться от этих агентов.
И тогда мы во всей красе наблюдаем кожные проявления кишечных проблем – когда высыпания, покраснения, шелушения и зуд не объясняются ни аллергией, ни анализами, ни дерматологами.
Особенно часто это проявляется в виде:
Розацеа — воспаления сосудов кожи лица, напрямую связанного с избыточным бактериальным ростом (СИБР) и нарушением микрофлоры.
Вот так это выглядит:
Ранее мы с вами разбирали взаимосвязи морщин на лице и гормонов, но это могло вам показаться научной фантастикой — типа, ну как какие-то мелкие гормоны, которых я не вижу, могут вызывать такие большие проблемы?
Так давайте же взглянем на осязаемые вещи.
Если гормоны не видны невооруженному взгляду, то существование кишечника мы не можем поставить под сомнение.
Когда слизистая кишечника воспалена, проницаема или микрофлора нарушена, в кровь проникают токсины, фрагменты бактерий, непереваренные белки. Организм распознает это как угрозу и включает иммунную систему. А кожа — это один из органов, через который тело пытается избавиться от этих агентов.
И тогда мы во всей красе наблюдаем кожные проявления кишечных проблем – когда высыпания, покраснения, шелушения и зуд не объясняются ни аллергией, ни анализами, ни дерматологами.
Особенно часто это проявляется в виде:
Розацеа — воспаления сосудов кожи лица, напрямую связанного с избыточным бактериальным ростом (СИБР) и нарушением микрофлоры.
Вот так это выглядит:
Атопического дерматита и экземы, которые усиливаются при пищевых триггерах.
А это выглядит так:
А это выглядит так:
Акне у взрослых женщин — это уже не подростковые прыщи, а сигналы об избыточной проницаемости и гормональных сбоях, часто на фоне дисбиоза.
Полюбуйтесь:
Полюбуйтесь:
Важно понимать: кожа — не враг. Она просто показывает то, что не может сказать кишечник.
И пока вы мажете сыпь кремами, принимаете антигистамины и избегаете шоколада — настоящая причина остаётся внутри.
До тех пор, пока вы не восстановите слизистую кишечника и не нормализуете микробиоту — кожа будет продолжать страдать.
Чтобы не маскировать проблему, а убрать источник, мы организуем мероприятие совершенного нового формата.
Если ранее мы проводили большие закрытые консультации, где за 3-4 часа разбирали проблему от и до, то сейчас мы предлагаем вам нечто большее.
Это двойная закрытая консультация, где вас ждет 2 эксперта, которые основательно разберут проблемы ЖКТ и дадут конкретный план, что делать, чтобы вы наконец разобрались:
И пока вы мажете сыпь кремами, принимаете антигистамины и избегаете шоколада — настоящая причина остаётся внутри.
До тех пор, пока вы не восстановите слизистую кишечника и не нормализуете микробиоту — кожа будет продолжать страдать.
Чтобы не маскировать проблему, а убрать источник, мы организуем мероприятие совершенного нового формата.
Если ранее мы проводили большие закрытые консультации, где за 3-4 часа разбирали проблему от и до, то сейчас мы предлагаем вам нечто большее.
Это двойная закрытая консультация, где вас ждет 2 эксперта, которые основательно разберут проблемы ЖКТ и дадут конкретный план, что делать, чтобы вы наконец разобрались:
Как выбраться из кишечного ада
и забыть про вздутия, газы, проблемы со стулом, наладить работу кишечника и снова жить легко — без боли, стыда, жестких протоколов и гастроэнтеролога
Мы собираемся группой женщин, которые устали от этого постоянного кишечного ада со всеми вытекающими последствиями и прокладываем путь на выход из него.
После нашей встречи вы поймете, что:
Вот какие вопросы мы разберем (это лишь общие моменты, деталей в эфире будет гораздо больше):
После нашей встречи вы поймете, что:
- вздутие, спазмы, диарея или запоры — это не особенности пищеварения, а сигналы, которые можно и нужно расшифровать,
- еда может перестать быть источником тревоги и боли — и снова стать источником удовольствия и сил,
- слизистая кишечника умеет восстанавливаться — а вместе с ней возвращается нормальное всасывание витаминов, минералов, белков и жиров,
- кожа перестаёт гореть изнутри, когда устраняются воспаления в кишечнике — и акне, экзема, высыпания действительно уходят,
- сыпи, кандидоз, аллергии и даже гормональные сбои могут начинаться с одного места — кишечника,
- не нужны жёсткие протоколы, диеты, отказы от жизни — если понимать, что именно воспаляет кишечник и как это мягко корректировать,
- наконец-то можно перестать гадать, гуглить и собирать ответы по кусочкам — и получить ясную, пошаговую систему восстановления.
Вот какие вопросы мы разберем (это лишь общие моменты, деталей в эфире будет гораздо больше):
Блок 1. Синдром дырявого кишечника: когда у вашего защитника вместо щита — решето
🧠 Разберем:
💡 Вы получите:
- Что такое синдром дырявого кишечника — и почему это не миф, а суровая реальность нашего времени.
- Удивительные связи кишечника с изжогой, вечными соплями и даже воспалением глаз.
- Тонкий баланс: как состояние кишечника влияет на здоровье от ушей до пяток.
- Продукты, которые ухудшают работу вашего кишечника, но вы точно считали их полезными.
- Продукты, которые тормозят работу кишечника и триггерят его по полной программе.
- Кишечная проницаемость и атеросклероз: как виновник инсультов и инфарктов прячется в кишечнике.
- Как кишечная проницаемость формирует благоприятную почву для воспалительных заболеваний.
- Как повышенные маркеры воспаления в анализах (СОЭ и СРБ) связаны с состоянием кишечника.
- Кишечник и аллергия: как отличить истинную аллергию от ложной или почему аллергии неожиданно появляются во взрослом возрасте.
- Как гормональные сбои (эстроген, щитовидка, кортизол) делают кишечник уязвимым.
- Почему снижение эстрогенов (например, при менопаузе) замедляет восстановление слизистой, провоцирует вздутие и запоры.
- Как дисбиоз и “дырявость” напрямую усиливают гормональные сбои и аутоиммунные реакции.
- Как микрофлора помогает или мешает утилизировать “лишние” эстрогены — и почему это важно для женщин любого возраста.
💡 Вы получите:
- Понимание, почему нельзя игнорировать вздутие и даже небольшую сыпь.
- Осознанность в еде: какие продукты на самом деле вам вредят (и вы о них даже не думали).
- Ответ на вопрос: почему вы постоянно болеете и не можете восстановиться.
Блок 2. Как проблемы с кишечником крадут минералы и витамины, которые вы пытаетесь получить с едой и препаратами
🧠 Разберем:
💡 Вы получите:
- Почему вы правильно питаетесь, но ничего не усваиваете, не можете набрать вес или восполнить ферритин.
- Как читать копрограмму — самый недооцененный и дешёвый анализ.
- Почему бывает “целиакия без целиакии”, когда диагноза нет, а проблем реально полно.
- Как гормоны щитовидки, кортизол и инсулин управляют скоростью пищеварения и усвоения.
- Почему гипотиреоз приводит к застою желчи, а стресс делает кишечник ленивым.
- Какие анализы отражают не только работу ЖКТ, но и скрытые гормональные сбои.
💡 Вы получите:
- Инструкцию: как оценить работу своего кишечника по анализу в 300₽.
- Понимание, что мешает усваивать железо, магний, витамин D — и как это изменить.
- Ответ на вопрос: почему я правильно питаюсь, но не чувствую себя более здоровой?
Блок 3. Повышенная чувствительность к еде: когда враг прячется в тарелке
🧠 Разберем:
💡 Вы получите:
- Какие продукты-триггеры реально вредят ЖКТ и какие добавки убивают микрофлору, несмотря на уверения в их безопасности.
- Как промышленная еда заставляет нас переедать — открываем секреты производителей продуктов.
- Сладкая ложь на упаковке — грязные секреты составов на упаковке и как правильно их читать, чтобы не кормить воспаления.
- Чем вкусно и полезно кормить семью, когда вокруг одна химия.
- Как кортизол, эстрогены, лептин и грелин делают вас аллергичной ко всему.
- Почему после беременности, ПМС, климакса часто появляется новая аллергия на обычную еду.
- Как кортизол делает кишечник раздраженным, а настроение — нестабильным.
💡 Вы получите:
- Список врагов в овечьей шкуре: продукты, которые вы считали полезными, но они вас убивают
- Уверенность в выборе еды — без паники и догадок.
- Список “раздражителей”: что исключить, чтобы убрать воспаления и успокоить свой кишечник.
Блок 4. Вздутие, газы, дисбиоз: чем это опасно, к каким заболеваниям приводит и как связано с гормонами
🧠 Разберем:
💡 Вы получите:
- Самую частую ошибку при "лечении" кишечника, которая делает только хуже.
- Почему вздутие — это не просто воздух, а воспаление и сбой микрофлоры.
- Как разорвать этот замкнутый круг, когда дисбиоз формирует дырявый кишечник и наоборот.
- Как кандидоз и розацеа связаны с кишечником и когда мы лечим совсем не то.
- Как связаны дисбиоз, СИБР и ваша кожа, мозг и иммунитет.
- Почему сорбенты, пробиотики и даже газоотводные трубки не решают проблему.
- Почему вздутие и нестабильный стул — это не только про еду, но и про стрессы и гормоны.
- Как кортизол и грелин (гормоны стресса и голода) провоцируют переедание, вздутие, резкие перепады энергии.
- Как многие женские проблемы (ПМС, упадок сил, мигрени, плохой сон) связаны с микрофлорой и почему это влияет на весь гормональный фон.
💡 Вы получите:
- Понимание: почему сорбенты и пробиотики не решают проблемы.
- Ответ на вопрос: где кроется истинная причина почти всех заболеваний.
- Алгоритм: как помочь микробиоте своего кишечника.
Мы потратим всего 1 вечер, чтобы разобраться с причинами кишечных проблем и у вас на руках будет четкий план, что делать в ближайший месяц, чтобы больше никогда не возвращаться к этой теме.
Вас ждет комплексный, живой и понятный подход к восстановлению кишечника, снижению воспаления и запуску процессов заживления изнутри.
Чтобы вы наконец перестали мучиться и почувствовали в теле легкость и спокойствие.
Вас ждет комплексный, живой и понятный подход к восстановлению кишечника, снижению воспаления и запуску процессов заживления изнутри.
Чтобы вы наконец перестали мучиться и почувствовали в теле легкость и спокойствие.
Вот что вас ждет после
Понятно, что за один вечер мы не починим весь ЖКТ и не перекроим микробиом до идеала. Но это будет первый, решающий шаг: из неприятностей и боли — к ясности, легкости и спокойному телу.
А когда вы начнете выбираться из этого кишечного ада, произойдёт то, о чём вы, может, уже и не мечтали:
❤️ Живот больше не вздувается к вечеру. Вы не расстегиваете джинсы после ужина и не натягиваете бесформенное платье, чтобы скрыть нежелательные округлости.
❤️ Можно пообедать и спокойно жить дальше, не думать о животе, не лежать со спазмами и не бежать в аптеку за сорбентами.
❤️ Кожа будто выдыхает. Не нужно больше прятать лицо под слоем тональника или объяснять “это аллергия, я в курсе”. Ваше лицо снова свежее, без высыпаний.
❤️ Голова проясняется. Мысли становятся быстрыми, ясными, вы снова помните, зачем зашли в комнату, и не забываете, что хотели сказать.
❤️ Появляется энергия. Не приходится тянуть себя на кофе или сахаре, чтобы прожить день.
❤️ Уходит тревожность. Нет паники по утрам, беспричинной раздражительности или скачков настроения.
❤️ Вы начинаете понимать сигналы своего тела. Слышать, когда устали. Чувствовать, когда действительно хочется есть, а когда заесть на эмоциях.
❤️ Иммунитет перестает атаковать вас. Уходят молочницы, простуды, воспаления. Нет больше ощущения, что вы живете на грани, что завтра обязательно что-то заболит.
❤️ Волосы снова становятся живыми, ногти — крепкими. Когда внутренняя система налаживается, то она радует вас и отражением в зеркале.
❤️ Возвращается нормальный цикл. ПМС больше не накрывает как цунами. Состояние стабилизируется, и вы вдруг понимаете, как много сил раньше уходило просто на борьбу с собственным телом.
❤️ Появляется уверенность. Вы можете спокойно планировать день без тревоги. Когда знаешь: тебе больше не надо ждать сюрпризов от кишечника.
❤️ Уходит стыд. Стыд, что “всё перепробовала”, “не справилась”, “опять сыпет”, “опять пучит”. Вместо него — ясность. Вы понимаете, что с вами происходит и знаете, как реально себе помочь.
И всё это не за счёт изнуряющих диет или насилия над собой, а потому что вы настроили свою внутреннюю систему как часы.
А когда вы начнете выбираться из этого кишечного ада, произойдёт то, о чём вы, может, уже и не мечтали:
❤️ Живот больше не вздувается к вечеру. Вы не расстегиваете джинсы после ужина и не натягиваете бесформенное платье, чтобы скрыть нежелательные округлости.
❤️ Можно пообедать и спокойно жить дальше, не думать о животе, не лежать со спазмами и не бежать в аптеку за сорбентами.
❤️ Кожа будто выдыхает. Не нужно больше прятать лицо под слоем тональника или объяснять “это аллергия, я в курсе”. Ваше лицо снова свежее, без высыпаний.
❤️ Голова проясняется. Мысли становятся быстрыми, ясными, вы снова помните, зачем зашли в комнату, и не забываете, что хотели сказать.
❤️ Появляется энергия. Не приходится тянуть себя на кофе или сахаре, чтобы прожить день.
❤️ Уходит тревожность. Нет паники по утрам, беспричинной раздражительности или скачков настроения.
❤️ Вы начинаете понимать сигналы своего тела. Слышать, когда устали. Чувствовать, когда действительно хочется есть, а когда заесть на эмоциях.
❤️ Иммунитет перестает атаковать вас. Уходят молочницы, простуды, воспаления. Нет больше ощущения, что вы живете на грани, что завтра обязательно что-то заболит.
❤️ Волосы снова становятся живыми, ногти — крепкими. Когда внутренняя система налаживается, то она радует вас и отражением в зеркале.
❤️ Возвращается нормальный цикл. ПМС больше не накрывает как цунами. Состояние стабилизируется, и вы вдруг понимаете, как много сил раньше уходило просто на борьбу с собственным телом.
❤️ Появляется уверенность. Вы можете спокойно планировать день без тревоги. Когда знаешь: тебе больше не надо ждать сюрпризов от кишечника.
❤️ Уходит стыд. Стыд, что “всё перепробовала”, “не справилась”, “опять сыпет”, “опять пучит”. Вместо него — ясность. Вы понимаете, что с вами происходит и знаете, как реально себе помочь.
И всё это не за счёт изнуряющих диет или насилия над собой, а потому что вы настроили свою внутреннюю систему как часы.
Но и это еще не все!
Бонусы для участниц
№1. Видеоурок
"Еда без крайностей: 10 секретов бережного питания, которое лечит"
"Еда без крайностей: 10 секретов бережного питания, которое лечит"
Сразу после оплаты вы получите доступ к уникальному видеоуроку "Еда без крайностей: 10 секретов бережного питания, которое лечит".
Это не просто для того, чтобы придать ценности нашей большой консультации, а для того, чтобы вы с пользой провели время до старта.
Внутри важные подсказки:
Это не просто для того, чтобы придать ценности нашей большой консультации, а для того, чтобы вы с пользой провели время до старта.
Внутри важные подсказки:
- что и когда есть, чтобы не мучиться после еды;
- какие привычки в питании мягко меняют ваше общее самочувствие;
- как не превращать каждый приём пищи в русскую рулетку для ЖКТ.
- как уменьшить вздутие и тяжесть уже на этой неделе,
- какой первый шаг к восстановлению микробиома — без жестких диет и отваров из коры дуба.
№2. Гайд "Бесполезное ПэПэ. Волки в овечьей шкуре в вашем холодильнике"
Все кто будет присутствовать на консультации онлайн получат гайд “Бесполезное ПэПэ. Волки в овечьей шкуре в вашем холодильнике”.
Этот гайд — как ревизия в холодильнике с прищуром нутрициолога. Потому что кое-что из того, что мы привыкли считать полезным, на самом деле…
Внутри бонуса:
После прочтения вы начнете по-другому смотреть даже на полезную полку в магазине.
Почему это получат не все участницы?
Тут 2 причины.
Первая — мы хотим, чтобы самые активные участницы получили максимум пользы и потому привыкли поощрять тех, кто готов заниматься своими проблемами. Такие женщины получают наилучшие результаты для своего здоровья, а мы искренне радуемся очередной истории “исцеления”.
Вторая причина очень банальна — нам не интересно вести эфир, если вы на него не приходите, а надеетесь посмотреть запись потом. Я хочу энергии в чате во время эфира — во время записи ни вы, ни я не получим того заряда бодрости, который нам всем так необходим.
Этот гайд — как ревизия в холодильнике с прищуром нутрициолога. Потому что кое-что из того, что мы привыкли считать полезным, на самом деле…
- вызывает вздутие,
- раздувает воспаление,
- раздражает слизистую,
- и тихо сливает ваши витамины в унитаз.
Внутри бонуса:
- продукты, которые чаще всего “подставляют” кишечник.
- объяснение: почему они вредят, даже если с маркировкой “био” и “фитнес”.
- что с этим делать: замены, лайфхаки, нюансы.
После прочтения вы начнете по-другому смотреть даже на полезную полку в магазине.
Почему это получат не все участницы?
Тут 2 причины.
Первая — мы хотим, чтобы самые активные участницы получили максимум пользы и потому привыкли поощрять тех, кто готов заниматься своими проблемами. Такие женщины получают наилучшие результаты для своего здоровья, а мы искренне радуемся очередной истории “исцеления”.
Вторая причина очень банальна — нам не интересно вести эфир, если вы на него не приходите, а надеетесь посмотреть запись потом. Я хочу энергии в чате во время эфира — во время записи ни вы, ни я не получим того заряда бодрости, который нам всем так необходим.
Сколько все это стоит
Сколько стоит забыть про вздутие, спазмы, проблемы со стулом и обрести легкость?
Вернуть жизнь, где нет бурления, сыпи, запоров и паники после каждого приёма пищи?
На самом деле — меньше, чем стоит очередной БАД или протокол, после которого всё возвращается на круги своя.
Вернуть жизнь, где нет бурления, сыпи, запоров и паники после каждого приёма пищи?
На самом деле — меньше, чем стоит очередной БАД или протокол, после которого всё возвращается на круги своя.
Стоимость для вас 👇
Всего 776 р.
Всего 776 р.
Почему цена такая низкая?
Потому что наша цель — не продать очередной детокс или модную баночку, а дать вам системные знания, которые работают.
На нашей закрытой встрече вы не услышите “нужно больше клетчатки” или “вздутие — это норма”.
Вы получите ясную картину: где у вас “затык”, с чего начать восстановление, и что делать, чтобы выйти из этого кишечного ада.
Мы не делаем дешевле — потому что это обесценивает опыт и знания.
И не делаем дороже — потому что хотим, чтобы каждая женщина, которая живет с болью, сыпью, вздутием и тревогой за свое тело, получила шанс выбраться.
И, возможно, вы этот шанс уже себе дали — раз дочитали до конца.
Но, следует помнить, каждая следующая закрытая консультация будет повышаться в цене. И даже будущий повтор этой консультации будет стоить гораздо дороже.
Потому что наша цель — не продать очередной детокс или модную баночку, а дать вам системные знания, которые работают.
На нашей закрытой встрече вы не услышите “нужно больше клетчатки” или “вздутие — это норма”.
Вы получите ясную картину: где у вас “затык”, с чего начать восстановление, и что делать, чтобы выйти из этого кишечного ада.
Мы не делаем дешевле — потому что это обесценивает опыт и знания.
И не делаем дороже — потому что хотим, чтобы каждая женщина, которая живет с болью, сыпью, вздутием и тревогой за свое тело, получила шанс выбраться.
И, возможно, вы этот шанс уже себе дали — раз дочитали до конца.
Но, следует помнить, каждая следующая закрытая консультация будет повышаться в цене. И даже будущий повтор этой консультации будет стоить гораздо дороже.
Как это организовано
Мы встречаемся в прямом эфире 4 августа в 18 часов.
Работаем 3-4 часа, пока не разберем тему полностью и вы не получите ответ на главный вопрос "что делать конкретно вам, чтобы избавиться от проблем с кишечником?"
Запись будет доступна в личном кабинете на следующий день после эфира, но если будете смотреть в записи, то не получите ответов на свои вопросы.
Время доступа к записи и дополнительным материалам — 90 дней с момента оплаты.
Работаем 3-4 часа, пока не разберем тему полностью и вы не получите ответ на главный вопрос "что делать конкретно вам, чтобы избавиться от проблем с кишечником?"
Запись будет доступна в личном кабинете на следующий день после эфира, но если будете смотреть в записи, то не получите ответов на свои вопросы.
Время доступа к записи и дополнительным материалам — 90 дней с момента оплаты.
Отзывы с прошлых БЗК
Кто ведущие
На этой консультации мы объединили подходы двух сильных специалистов — нутрициолога и эндокринолога. Чтобы вы наконец смогли взглянуть на свой организм целостно — с двух профессиональных точек зрения.
Юлия Мартьянова
- Превентивный и интегративный нутрициолог
- Специалист по антивозрастному питанию
- Биолог, химик и исследователь здоровья на клеточном уровне
Татьяна Овчарова
Татьяна — тот доктор, который умеет докопаться до настоящих причин: ПМС, сыпи, дисбиоза и знает как настроить организм, чтобы он работал как часы.
Её фокус — возвращать женщинам молодость, комфорт и контроль над телом в любом возрасте.
- Гинеколог-эндокринолог с 2009 года
- Акушер-гинеколог, репродуктолог, врач УЗИ
- Специалист по женскому здоровью и гормональной терапии
Татьяна — тот доктор, который умеет докопаться до настоящих причин: ПМС, сыпи, дисбиоза и знает как настроить организм, чтобы он работал как часы.
Её фокус — возвращать женщинам молодость, комфорт и контроль над телом в любом возрасте.
Какие гарантии
Мы не будем обещать, что после нашей консультации ваш живот успокоится и исчезнут все проблемы с первого же дня. Это было бы нечестно.
Но мы точно гарантируем:
Мы делаем эту встречу не ради вдохновения, а ради ясности, объяснений и пошаговых действий.
Это не мотивация, а знания, на которых можно строить результат.
И если вы почувствуете, что эфир бесполезен для вас — напишите нам, и мы вернем деньги.
Потому что уверены: вы получите больше, чем ожидали.
Безусловная гарантия полного возврата — 14 дней.
Но мы точно гарантируем:
- вы поймете, почему ваши симптомы не проходят, даже если питание правильное;
- вы узнаете, как на самом деле работают кишечник, иммунитет и микрофлора — и почему сыпь, усталость и вата в голове могут быть связаны именно с этим;
- вы увидите взаимосвязи: вздутие — воспаление — всасывание — дефициты — кожа — гормоны — настроение;
- вы выйдете с консультации с четкой картиной: где слабое звено именно у вас, и что делать, чтобы восстановить здоровье системно — без догадок, страха и бесконечных анализов.
Мы делаем эту встречу не ради вдохновения, а ради ясности, объяснений и пошаговых действий.
Это не мотивация, а знания, на которых можно строить результат.
И если вы почувствуете, что эфир бесполезен для вас — напишите нам, и мы вернем деньги.
Потому что уверены: вы получите больше, чем ожидали.
Безусловная гарантия полного возврата — 14 дней.
Частые вопросы
Это просто лекция или будет что-то практическое?
Нет, это не академическая лекция, а разбор и план действий. Мы разложим всё по полочкам: как состояние кишечника влияет на усваиваемость витаминов, воспаления в других частях тела и ваше общее самочувствие. Покажем, какие анализы важны, что смотреть в копрограмме, как отличить СИБР от просто вздутия — и что можно делать уже сейчас.
После еды — вздутие как шар, просто невыносимо. Делала УЗИ, гастроскопию — всё чисто. Это вообще лечится?
Это может быть началом воспалительного процесса, повышенной проницаемости или нарушения микробиоты.
Лучше разобраться сейчас, чем потом лечить "всё и сразу". Приходите на эфир — разберем, откуда берётся такое вздутие, почему врачи не всегда находят причину, и что с этим можно сделать.
Лучше разобраться сейчас, чем потом лечить "всё и сразу". Приходите на эфир — разберем, откуда берётся такое вздутие, почему врачи не всегда находят причину, и что с этим можно сделать.
Это только для тех у кого проблемы с животом?
Нет. Это эфир не про живот, а про то, как кишечник влияет на всё:
от состояния кожи — до иммунитета.
Если вы чувствуете себя разбитой, пьёте БАДы, а толку нет — вам сюда.
от состояния кожи — до иммунитета.
Если вы чувствуете себя разбитой, пьёте БАДы, а толку нет — вам сюда.
Если у меня анализы “в норме”, мне это надо?
Да. Потому что "норма" по референсам — это ещё не здоровье.
Вы узнаете, какие маркеры по-настоящему важны при проблемах ЖКТ, и как не пропустить тревожные звоночки.
Вы узнаете, какие маркеры по-настоящему важны при проблемах ЖКТ, и как не пропустить тревожные звоночки.
Я уже была у гастроэнтеролога — зачем ещё одна консультация?
Если всё решилось — отлично! Но если вы всё ещё гуглите “от чего сыпь и запоры” — значит, чего-то не хватило.
Мы поможем увидеть взаимосвязи и дадим практический план, а не очередной список препаратов.
Мы поможем увидеть взаимосвязи и дадим практический план, а не очередной список препаратов.
Будет ли запись?
Да, конечно. Если не сможете быть в эфире — пересмотрите в удобное время. Доступ на 90 дней.
Я не разбираюсь в кишечнике и ферментах. Пойму хоть что-то?
Точно поймёте. Мы все объясняем на пальцах, с примерами, схемами, понятным языком.
Нужно ли сдавать анализы заранее?
Нет. Но после эфира вы точно поймёте, какие анализы действительно нужны, когда их сдавать и как их читать.
А если мне не зайдёт — деньги вернете?
Да. Если после эфира вы почувствуете, что он был бесполезен — мы вернём вам деньги. Просто напишите.
Ну и просто для сведения — наши большие консультации посетили уже более 1500 человек и никто не попросил возврата. Мы считаем это стандартом качества.
Ну и просто для сведения — наши большие консультации посетили уже более 1500 человек и никто не попросил возврата. Мы считаем это стандартом качества.
Хотите понять, почему ваш организм ведет себя непредсказуемо, витамины не приносят пользы, а кожа и настроение оставляют желать лучшего? И как справиться с этими проблемами не с помощью строгих запретов и клизм, а через разумный и человечный подход к своему телу?
Нажимайте на кнопку и присоединяйтесь👇
Нажимайте на кнопку и присоединяйтесь👇
ИП Балыков Александр Сергеевич | ОГРН 312751324300071 | ИНН 751901000432К
© - Все права защищены
Незаконное копирование и распространение наказывается в соответствии с действующим законодательством.